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鄄城县人民医院 ▏我院开展“世界糖尿病日”知识普及活动

2020年11月14日是第14个“世界糖尿病日”，今年的主题是“护士与糖尿病”。专业的医护人员能促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗。为提高医护人员在糖尿病健康管理的重要作用，11月14日，我院在门诊一楼开展“世界糖尿病日”知识普及活动。

活动现场，在我院内分泌科高志英大夫及护理部主任李景云的带领下，免费为百余医护人员测量血压、测空腹及随机血糖，进行糖尿病筛查，普及健康知识。针对异常指标进行分析和解答，共发放健康宣传单200余份。

此次活动提高医护人员对糖尿病知识的知晓率和覆盖率，动员大众共同关注糖尿病，积极改变不健康的生活方式，提高居民健康水平。

健康科普

科学的饮食是糖尿病治疗的基础，其可以协助控制血糖、血脂、血压，维持健康体重，减少糖尿病并发症的发生，而运动在在糖尿病的治疗过程中占有非常重要的地位。在2017《中国2型糖尿病膳食指南》中，针对2型糖尿病患者的饮食给出了如下建议： ● 主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/。● 多吃蔬菜、水果适量，种类颜色要多样。● 常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类。● 奶类豆类天天有，零食加餐合理选择。● 清淡饮食，足量饮水，限制饮酒。● 定时定量，细嚼慢咽；注意进餐顺序。